みなさん保湿はしていますか？？
夏場のエアコン、冬の乾燥した空気などでお肌がカサカサになることがありますよね( ;∀;)
健康な皮膚には角層のバリア機能があり、水分の蒸発や外部からの刺激を防いでいます。
皮膚が乾燥すると、バリア機能が低下し、痒みやニキビなどの皮膚トラブルを引き起こします。
そこで大事なのが、保湿をすることです！
保湿はとても大事なスキンケアです。
皮膚トラブルは、セルフケアで未然に防ぐことができます(^^)/
★セルフケアの例★
- 化粧水、乳液、保湿クリーム、保湿ローションなどを使用する
- 顔や体はこすらず、泡でやさしく洗う
- 顔をすすぐときはぬるま湯で（熱いお湯は必要な皮脂まで落としてしまいます）
- 皮脂をとりすぎない（必要な皮脂までとってしまうと、余計に皮脂をだそうとしてニキビができる可能性が・・・）
- 日焼け止めを使用する（紫外線も皮膚にダメージをあたえます）
- 加湿器を置く
乾燥や皮膚トラブルに悩んでいるかたは、ぜひお試しください☺
スキンケア商品は、自分のお肌に合うものを見つけることが大変ですが、
いろいろな商品を試して、自分のお肌にピッタリなものを見つけましょう！
ニキビができやすいというかたは、お肌の水分と油分のバランスを整えることが大切です！
自分はニキビ肌だからと完全に油分を絶ってしまうとニキビができてしまいます・・・
お肌の調子をみながらスキンケアを調節することが大切です(^^)/
私も小学生のころからニキビで悩み、大人になってもニキビができるのに乾燥する・・・と悩んで、たくさんのスキンケア商品を試してきました(^-^;
自分のお肌に合っている商品は、お肌が潤っていることがわかり、肌色も明るくなります。
いろいろなスキンケア商品を試して、自分のお肌に合うものを見つけてみてください！
↓当院で販売しているケア商品↓
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